膳食养生
膳食养生就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。
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导语：薏米50克、山药50克、红枣10克,另加花生衣10克。将山药、薏米、无核红枣、花生衣四种原料淘洗干净、晒干打碎成 ...
标签： 肝病食疗法
薏枣花生粥
2017-08-21
导语：三月以来，H7N9禽流感流行，本病属中医温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。现介绍几则药 ...
标签： H7N9禽流感
介绍几则药膳食疗方
2017-08-21
导语：水果木瓜实际是番木瓜，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有百益之果”、水果之皇&rd ...
标签： 通乳丰胸
介绍木瓜吃法
2017-08-21
导语：梁女士最近不知为何眼圈黑得厉害，因听朋友玩笑，性爱过度会导致黑眼圈，所以出门总感觉有些尴尬。其实，女性眼圈发黑，并非 ...
标签： 黑眼圈食疗方
2017-08-21
导语：脾气急躁，遇事爱发火，在中医看来这类人常存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火。不妨喝点小药茶调理一下，玫瑰花茶就是不错的选择 ...
标签： 肝郁气滞
喝点小药茶调理
2017-08-21
导语：豌豆苗又叫龙须菜、豌豆尖等，春季也是豌豆苗大量上市的季节。这种看起来很是鲜嫩的蔬菜，吃起来不仪味道清香、质地柔嫩、滑润适 ...
标签： 食疗佳品豌豆苗
2017-08-21
导语：1．伤风感冒：葱白带根须、生姜片各15克．加一碗水煎开．放适量红糖趁热服下汤．并马上睡觉．多盖被子，出汗即愈。2．病毒性 ...
标签： 实用小食疗方
2017-08-21
导语：塘鳢鱼又名土步鱼、沙鳢、蒲鱼等。形小而粗壮，体长10～15厘米，前部浑圆，头大而扁平，两颌有尖细牙齿，背部有双鳍，暗 ...
标签： 塘鳢鱼还可入药
滋补保健
2017-08-21
导语：中医认为无花果性平味甘，能健胃、润肠、利咽、防癌、滋阴、催乳。现代研究认为在其干果和植物的乳汁中都含有抗肿瘤成分，还有降 ...
标签： 初夏时的家庭养生汤饮
2017-08-21
导语：春季气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的湿热”，春季上火更多是燥热”，比如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻 ...
标签： 绿豆芽三焦经
清热消暑解毒利尿
2017-08-21
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满