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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:胡椒既是调味品,又具药性,是常用的中药,可谓调味、治病样样在行。胡椒来源于胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实。原产于印 ...

标签: 胡椒推荐药膳 胡椒猪肚 2017-08-17
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导语:立春后,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之气也开始显现,导致肝火旺盛,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春 ...

标签: 立春后通过饮食养生就显得十分重要 2017-08-17
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导语:百合花素雅高洁,在中国自古以来被作为吉祥花卉,有百年好合”、百事合意”之意。名字从何而来百合花的 ...

标签: 百合药用价值 百合食疗功效 2017-08-17
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导语:半碗咸菜制作方法食材:梅干菜100 克,豆饼10 克,老姜10 克,辣椒10 克。调味:油3大匙、冰糖1大匙、胡椒粉1小 ...

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导语:民间常有冷在三九”的说法,气虚、阳虚、血虚这三类人群这个时候最怕冷。在此各位朋友,即使药膳驱寒也要对证,以上 ...

标签: 药膳驱寒也要对证 三种汤品驱寒取暖 2017-08-17
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导语:菌类食品可以说是以其鲜美的味道征服了人类的味蕾,不管是家里炖菜或者是饭店里涮火锅,总是少不了它们的身影,不但自身的味道鲜 ...

标签: 中草药中的“蘑菇类”伪装者 2017-08-17
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导语:《本草纲目》记载:枸杞,补肾生精,养肝明目,坚筋骨,去疲劳,易颜色,明目安神,令人长寿。” 中医学认为, ...

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标签: 放疗期如何进行饮食调摄?慢性病如何进行饮食调理? 2017-08-17
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导语:主料:红枣10颗,雪梨1个,山楂10颗。调料:冰糖适量。做法:1 红枣用温水稍泡,雪梨去皮切片,山楂去核。2 将三种水果 ...

标签: 山楂入馔与肉类同炖 止咳祛燥的养生药膳 2017-08-17
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导语:特敏质”是小儿由于先天胎禀不足或后天喂养不当,容易出现过敏症状的状态,是儿童亚健康八种状态中逐年增多、较为重 ...

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