膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:提到气虚大家总觉得是女人的专利,殊不知男人也会气虚,如果你的他经常气力不足,体力和精力都感到缺乏,免疫力也明显下降, ...
标签: 男人也会气虚
食疗养生
2017-08-25
导语:女性产后往往出现身体虚弱、贫血、恶露和身体疲惫等症状,此时,如果辨证施治用药膳调理,可有利于产后身体尽早康复。黄 ...
标签: 女性产后辨证施治用药膳调理
2017-08-25
导语:清代名医陈修园说:南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性有美容作用。所以,年轻 ...
标签: 南瓜膳
2017-08-25
导语:用料:茯苓粉20克,豆腐0.5 公斤,胡萝卜、香菇各适量。做法:豆腐、胡萝卜切小块,将茯苓粉与豆腐拌匀,用盐、料酒调味, ...
标签: 茯苓焖豆腐药膳适合肥胖、血脂高
2017-08-25
导语:冬季晚上气温低,许多中老年人人睡后,经常出现小腿抽筋的现象,甚则牵连腹部,痛苦难忍。可以食用木瓜粥来治疗。制法:取干木瓜 ...
标签: 小腿抽筋食木瓜粥
2017-08-25
导语:羊肉:味甘,大热,无毒。入心、脾、肾三经。有益气补虚,温中暖下之功。可治虚劳羸瘦,腰膝酸软,产后虚冷,腹疼,寒疝,中 ...
标签: 大寒小寒
羊全身食疗方
2017-08-25
导语:卵巢为何早衰,医学界至今尚未完全弄清楚。但多年来的临床观察,还是发现了不少与之相关的线索。例如:①先天储备少或遗传病所致 ...
标签: 卵巢早衰
介绍几款药膳
2017-08-25