网站地图 网友投稿

膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

{$r[title]

导语:药膳是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种具有治疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物,即寓医 ...

标签: 原始的药膳雏形 药膳的起源 2017-08-17
{$r[title]

导语:随着高温天气的到来,人稍微在室外动两步就会感觉口渴难耐,很多人都会第一时间选择买瓶饮料或者矿泉水补充水分,而老广则更 ...

标签: 口渴≠缺水 食疗也能解口渴 2017-08-17
{$r[title]

导语:鲜淮山玉米脊骨汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 曾惠芳材料:粟米100克,鲜淮山250克,胡萝卜1 ...

标签: 醇香美味又有补脾养胃 生津益肺功效的一款家常靓汤 2017-08-17
{$r[title]

导语:食佛手花粥 和中又行气佛手花又名佛柑花,味 苦性微温,入肝、胃二经,具 有疏肝理气、和胃、舒筋活 血的功效,常用于治疗肝 ...

标签: 食佛手花粥和中又行气 苦瓜生姜饮降血糖 2017-08-17
{$r[title]

导语:多年以来,胆固醇一直被认为是食物中的坏东西”:高胆固醇的不能吃,吃多了血管会堵好似得到了共同认定。但现在 ...

标签: 健康人群胆固醇食用指南 2017-08-17
{$r[title]

导语:食桂圆洋参膏 治气血虚头晕材料:桂圆肉150克,西洋参50 克,蜂蜜200毫升。制法:取桂圆肉切碎,西洋参研 粉,与蜂蜜 ...

标签: 食桂圆洋参膏 治气血虚头晕 2017-08-17
{$r[title]

导语:经典膏方,并非人人都能吃。比如固元膏,温热滋腻,体内有火”的人,吃了会火上浇油”。秋冬进补,时下 ...

标签: 常见膏方解读 经典膏方 2017-08-17
{$r[title]

导语:祛寒散肿杀毒气,醒脾健胃消肉积。杀菌防癌护心肝,咳嗽患者少食宜。蒜苗,也叫青蒜,指的是整株大蒜的幼年时期,包括蒜叶和蒜茎 ...

标签: 蒜苗也叫青蒜 祛寒散肿杀毒气 2017-08-17
{$r[title]

导语:亦食亦药,药食同源,即如《本草中国》双面”中介绍的芡实和山药,作为食物可用于养正气,作为药物可用于攻邪气。药 ...

标签: 食养正气药攻邪气 亦食亦药药食同源 2017-08-17
{$r[title]

导语:漫长而令人焦燥的炎夏终于过去了, 一夏天都在吃避火清凉之食, 冬瓜、苦瓜、西瓜、黄瓜——瓜, 瓜 ...

标签: 立秋空气干燥 容易烦躁不安饮食更不可忽视 2017-08-17

热门精选

最新文章

小编推荐

随机推荐

都市养生网微信

微信扫一扫