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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:炎炎夏日来临,下面给大家推荐几款清淡的养肝食谱作为参考:甘蔗黄瓜汁——清热生津,除热解毒,下 ...

标签: 清淡的养肝食谱 夏日话丝瓜 2017-08-17
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导语:枇杷又称卢桔、卢橘、金丸,为常绿小乔木,枝叶等处密生绒毛,其叶大荫浓,四季常春,秋孕冬花,春实夏熟,在绿叶丛中,金丸累累 ...

标签: 枇杷叶是一味常用中药 推荐食膳 2017-08-17
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导语:俗话说冬吃萝卜夏吃姜”, 或许有人觉得奇怪, 生姜辛辣芳香, 酷暑岂能吃辛辣之物?明人李时珍的《本草纲目》讲 ...

标签: 食用生姜确实对养生保健有益 2017-08-17
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导语:薄荷,又名番薄荷、苏薄荷,为唇形科多年生宿根性草本植物。薄荷是一味药用蔬菜,又是一味居家良药。夏天食用一些薄荷,可以起到 ...

标签: 夏日食疗佳品品 食用薄荷的方法 2017-08-17
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导语:豆蔻连梢煎熟水,莫分茶”是宋代李清照词中的一句,说的是她夏日病中把豆蔻熟水当茶饮,用以治脾湿之症。元代丘处机 ...

标签: 豆蔻熟水是个什么东西呢? 2017-08-17
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导语:樱桃是入夏后上市较早的一种乔木果实,号称夏果第一鲜”,随着樱桃大量上市期的到来,价格也更加亲民,不少读者朋友 ...

标签: 樱桃主要作用在于补益脾气 2017-08-17
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导语:萱草,又名金针菜、黄花菜,为百合科植物,在我国已有二千多年的栽培史,它的花蕾,也就是黄花菜。我国邮电部门曾经于1982年 ...

标签: 萱草“黄花菜”自古以来它就是一种美食 2017-08-17
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导语:他是百岁将军也是保健科的医生;他在2015年9 3大阅兵上,以一个标准军礼感动全国;他在今年春晚的那个庄严的军礼,戳中无 ...

标签: 百岁将军 张玉华 公开自己的养生秘诀 2017-08-17
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导语:日前,湖北襄阳市中医医院举办了一场食疗、养生、健康”的大赛,展现了中医食疗的风采,群众纷纷点赞。以赛促提升, ...

标签: 把握好中医食疗的“度” 2017-08-17
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导语:鸭肉营养丰富,每100克含蛋白质16 5克,脂肪7 5克,还含有碳水化合物、各种维生素及钙、磷、铁等多种营养素。《日 ...

标签: 鸭肉除暑热 香蕉解郁闷 2017-08-17

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