膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:首乌粥用何首乌30克,大米60克。把首乌水煎取汁,加大米煮成稀粥,早晚服食。功效是滋补肝肾,补血润肠,适用于血虚 ...
标签: 胡桃粥
首乌粥
2017-08-20
导语:随着立春的过去,春天的气息铺满了大地,养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从秋冬养阴”过渡到春夏 ...
标签: 立春食疗偏方
2017-08-20
导语:春季万物萌生,护肝尤为重要。在养肝护肝诸法中,药膳食疗具有良好的功效。以药膳食疗养肝护肝,基本原则有三:一辨证施 ...
标签: 养肝护肝诸法
药膳食疗具良好功效
2017-08-20
导语:咽炎药膳,咽炎分为急性、慢性两种。由于急性咽炎咽部广泛红肿,故属中医喉痹”范围;慢性咽炎,由于咽部异物感明显 ...
标签: 咽炎药膳
咽炎的治疗偏方
2017-08-20
导语:春天是疾病频发的季节,尤其是对患有乙肝的患者,其是一个很大考验。那么,呢?春天天气相对比较干燥,机体容易缺乏水分,因此, ...
标签: 春季乙肝病患者食用治疗方
2017-08-20
导语:韭菜又名起阳草、壮阳草、草钟乳、长生韭,为百合科植物韭的叶。韭菜柔软辛香,既可调味,又可炒食。若用以作馅尤味美清香。 ...
标签: 韭菜保健益寿食疗方
2017-08-20
导语:中医认为,春天万物复苏,草木逐渐萌生,动物开始活动,人体内的阳气也开始向外生发,饮食也要顺应这一规律。甘味食物能滋补 ...
标签: 大枣茶
大枣粥
大枣山药粥
2017-08-20
导语:太子参,又名孩儿参、童参。为石竹科多年生草本植物异叶假繁缕的块根,分布于华东、华中、华北、东北和西北等地,目前已被卫 ...
标签: 银耳太子参
太子参石斛粥
太子参炒鳝丝
2017-08-20
导语:暖冬对人体健康的影响是非常大的。专家提醒人们,在暖冬过后要提防春寒病的发生。气象医学家指出,暖冬气候使得大地水分蒸发 ...
标签: 雨水时节防春寒病
饮食疗方
2017-08-20
导语:什么是全面膳食和审因用膳?所谓全面膳食,就是要求在饮食内容上尽可能做到多样化,讲究主食副食、正餐零食、荤素之间的合理搭配 ...
标签: 什么是全面膳食和审因用膳?
2017-08-20