膳食养生

膳食养生就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。

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标签：健康配餐知多少 2017-08-20

导语：春季有利于野菜的生长，是食用野菜的季节。我国的野菜大致有300余种，这些野菜不仅味美可口，很多还具有药用价值，对健康 ...

标签：野菜具有药用价值对健康有益 2017-08-20

导语：清明时节雨纷纷，在这个时候祭祖、踏青，呼吸清新空气、欣赏百花争艳的同时，还要品尝几道美味的时令菜，在食材的选择上也要花些 ...

标签：清明品尝几道美味的时令菜 2017-08-20

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标签：国医大师：延缓衰老，就从补脾胃开始 2017-08-20

导语：一道时令小菜——香椿炒鸡蛋，不禁想起了老家门前那棵香椿树。在我儿时的记忆里，那棵香椿树与 ...

标签：时令小菜香椿炒鸡蛋 2017-08-20

导语：羊肉是冬季进补常用的食物。中医认为，羊肉性味甘、温，有益肾补虚、活血助阳、利肺益气、养肝明目、温中暖胃、抗衰防老的功效。 ...

标签：羊肉进补羊杂治病 2017-08-20

导语：开春天气回暖，胃口渐渐变好，衣服渐渐减少，这时候要克制食欲并不容易，而想要健康好曲线也是正常需求。那么就推荐您在餐桌 ...

标签：开春天气回暖凉拌药膳 2017-08-20

导语：豆芽菜不仅富于营养，易于消化，清脆爽口，而且具有祛湿清热、降低血脂、消除肠胃积气积食之功。中医认为：豆芽味甘性凉，有 ...

标签：祛湿清热豆芽菜清脆爽口 2017-08-20

导语：食物疗法与普通膳食的区别是什么？食疗食品是具有治疗作用的食品。虽然食疗食品也必须利用一定的烹调方法进行加工处理，符合食品 ...

标签：食物疗法与普通膳食的区别是什么 2017-08-20

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