膳食养生
膳食养生就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。
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导语：慢性病有各种治疗方法，如药物疗法、气功疗法、针灸疗法、食物疗法、按摩疗法等等。其中，食物疗法是非常重要的一种，因为它本身 ...
标签： 慢性病患者
长期坚持食疗
2017-08-20
导语：冬天，保暖是我们的重要任务之一。在寒冷的冬季里，喝上一碗精心烹制的汤羹，不仅可以暖胃、暖身，还能增强人的抵抗力与免疫 ...
标签： 介绍六种适合冬季喝的汤
2017-08-20
导语：上火，出现口舌生疮、大便干燥、小便黄赤等上火的症状。此时，食用莴笋来祛火是最恰当不过的了。莴笋，又称笋苣、莴菜、干金菜， ...
标签： 上火食莴笋
2017-08-20
导语：春回大地，阳气初生，气温转暖，万物生长，百废俱兴。中医认为，肝主春令。《内经》谓春季为发陈”之季。人与自 ...
标签： 春季介绍几则养肝药粥
2017-08-20
导语：急性肠炎是由于饮食不注意，吃了腐败有细菌和过多食物 致病；也有因吃了鸡蛋、牛奶、或虾蟹过敏引起：其症状是：恶 心、打嗝、 ...
标签： 急性肠炎药膳：急性肠炎吃什么
2017-08-20
导语：阿胶牛肉汤药材：阿胶15克。食材：牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克，盐适量。做法：1、将牛肉去 ...
标签： 调经安胎补血止血药膳
2017-08-20
导语：临近过年，各种炒货变得火”起来了。比如说炒瓜子就受到许多中老年人的青睐。瓜子具有丰富的营养价值。葵花子含丰富 ...
标签： 炒瓜子的药用价值
2017-08-20
导语：1月8日就是传统节日腊八节了，在这样一个节日必然少不了美食。但是我们发现，腊八节的很多种传统食俗都具有食疗养生的作用 ...
标签： 寒冬腊八节食疗养生滋补
2017-08-20
导语：春节期间，餐桌上不仅菜肴丰富，加上无节制的饮酒，生活不规律，很多人特别容易上火。此时如能煲几款滋润又能清热祛火的汤，既能 ...
标签： 煲几款滋润又能清热祛火的汤
2017-08-20
导语：所谓经络，是指人体内的气血运行通道的主干和分支，是人体运行气血的通道，又是风、寒、暑、湿、燥等致病因素入侵体内的途径，能 ...
标签： 所谓经络学说
卫气营血辨证
2017-08-20
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满