膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:百合甜杏粥 治咳嗽秋季是由炎夏向寒冬转换的过渡季节,本就是呼吸系统疾病的高发季节。进入秋季后,水分的缺乏也导致人的咽喉、 ...
标签: 秋进补
百合甜杏粥
2017-08-21
导语:中医对花蟹的药用价值认识有悠久的历史,据《随息居食谱》记载:补骨髓,滋肝阴,充胃液,养筋活血,治疽愈核” ...
标签: 中医对花蟹的药用价值认识
2017-08-21
导语:秋季正值柚子、柑橘上市,节日期间很多人还会喝柚子茶和橙汁。不过,如果您正在服用某些药物,最好要和这些水果保持距离。 ...
标签: 喝柚子茶和橙汁
2017-08-21
导语:春节是中华民族最隆重的传统节日,家人团圆,朋友相聚,尽情放松享受假期快乐。但在享受过美好的春节假期后,节后综合征也悄悄出 ...
标签: 春节利肠胃的茶饮汤粥
2017-08-21
导语:荸荠是一种多汁、甜嫩、爽口营养丰富的水果,除此外,它还是一种能治多种疾病的良药。据《中药大词典》载:荸荠除含水分、淀粉、 ...
标签: 荸荠是一种能治多种疾病的良药
2017-08-21
导语:骨质疏松症,伴随着现代文明,已成为世界各国的多发病、常见病。罹患骨质疏松症的原因很多,但主要是由于体内缺少钙。我们都知道 ...
标签: 强筋壮骨药膳:强健筋骨治骨质疏松症
2017-08-21
导语:人们在收获玉米时常把玉米须扔掉,其实,玉米须也是一味良药。中医认为,玉米须味甘性平,具有利尿消肿、降血压、止血、利胆 ...
标签: 用玉米须治下列诸多常见疾病
2017-08-21
导语:喝骨头汤能防止骨质疏松。实验证明同样一碗牛奶中的钙含量,远远高于一碗骨头汤。对老人而言,骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪 ...
标签: 治疗骨质疏松症的食疗妙方
2017-08-21
导语:南朝梁江淹《采菱曲》载:秋日心容与,涉水望碧莲。紫菱亦可采,试以缓愁年”,是说采菱可以缓解忧愁。其实,菱 ...
标签: 采菱
清心除烦
缓解忧愁
2017-08-21
导语:枸杞子从诗经集于苞杞”时起,便用于医药,迄今已有3000余年的历史。枸杞子之名始见于《神农本草经》,并列 ...
标签: 枸杞子保健的食疗或药膳方
2017-08-21