膳食养生

膳食养生就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。

韭菜作为中药不一定非要熟用

导语：温中下气利胸膈，滑润肠胃止消渴。调和腑脏暖腰膝，火盛阴虚最为忌。俗话说，正月葱，二月韭”，初春时节生长的韭菜 ...

标签：韭菜作为中药不一定非要熟用 2017-08-16

中医的“发物”何谓发物？

导语：感冒了不能吃鸡肉”、过敏人士要慎吃海鲜”、脾胃不好的人少吃糯米”…&h ...

标签：中医的“发物”何谓发物？ 2017-08-16

阴米独特的食物记忆

导语：阴米，一种流传于川渝，湖南，湖北等地的民间小吃，几千年来延续至今，蕴含古老文明智慧，如今，依然成为很多中国普通人家中独特 ...

标签：阴米独特的食物记忆 2017-08-16

几道能够变成温和达人的滋阴菜

导语：人们常常因为吃错食物而导致疾病，因此如何吃对的食物，就显得格外重要。尤其是阴虚体质人，为了柔化那总是不经意的罪人的火爆脾 ...

标签：几道能够变成温和达人的滋阴菜 2017-08-16

茯桑乌鸡汤五指毛桃淮山鹌鹑汤太子参田鸡粥

导语：茯桑乌鸡汤材料：土茯苓100克、桑葚子50克、熟地黄50克、枸杞子15克、乌骨鸡1只(约1000克)。做法：将乌骨鸡杀 ...

标签：茯桑乌鸡汤五指毛桃淮山鹌鹑汤太子参田鸡粥 2017-08-16

夏天给你一份解暑“秘方”

导语：近日多地持续高温，相信不少朋友都热坏了吧。小编特意为大家挑选了这篇文章，来吧，一起消消暑吧~绿豆汤—&mda ...

标签：夏天给你一份解暑“秘方” 2017-08-16

汉方医学流行日本五行蔬菜汤

导语：日本人把中医说成是汉方医学，他们对中医中药的研究，总能让人刮目相看。曾经风靡的苗条汤”，其实就是他们改制中医 ...

标签：汉方医学流行日本五行蔬菜汤 2017-08-16

鸡年年味儿的特色健康年货

导语：鸡年春节的脚步越来越近，购买年货准备过大年的朋友也越来越多。让我们一起跟随鸡年到来的脚步，挑选带有鸡年年味儿的特色健康年 ...

标签：鸡年年味儿的特色健康年货 2017-08-16

小米的五大功效

导语：小米味甘、咸、性凉；入肾、脾、胃经；具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄 ...

标签：小米的五大功效 2017-08-16

杞子明目茶木瓜黄豆猪脚汤

导语：木瓜黄豆猪脚汤医学指导：广州中医药大学第一附属医院营养科主治营养医师尤华智材料木瓜一个，猪脚一只，黄豆200克，葱、姜、 ...

标签：杞子明目茶木瓜黄豆猪脚汤 2017-08-16

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膳食养生

膳食养生

韭菜作为中药不一定非要熟用

中医的“发物”何谓发物？

阴米独特的食物记忆

几道能够变成温和达人的滋阴菜

茯桑乌鸡汤五指毛桃淮山鹌鹑汤太子参田鸡粥

夏天给你一份解暑“秘方”

汉方医学流行日本五行蔬菜汤

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小米的五大功效

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