膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:乌梅三豆饮材料乌梅、黑豆、黄豆、绿豆、冰糖各30克。做法将上述材料加水煮2小时代茶服。温馨提示该茶适合喉咙痛患者饮用。此 ...
标签: 振食欲虾米焖水东芥菜
乌梅三豆饮
2017-08-16
导语:韭菜是人们熟悉的蔬菜,它是百合科多年生草本植物,一年四季都可以食用,但以春季的韭菜最佳。早春上市的韭菜称为春韭,鲜嫩气香 ...
标签: 韭菜菜谱
韭菜炒咸猪肉
2017-08-16
导语:润肾壮阳除寒湿,下气补中利胸膈。驱散胃邪安五脏,男女皆宜助防癌。很多读者都知道胡萝卜是一种非常有营养的蔬菜,根据颜色的不 ...
标签: 胡萝卜
下气补中安五脏利胸膈肠胃
2017-08-16
导语:冬天,宝宝的身体受到寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化,导致抵抗力下降,特别容易生病。尤其是体质瘦弱、肠胃 ...
标签: 驱寒暖身给孩子喝些暖胃的热粥
2017-08-16
导语:夏至一到,各媒体纷纷支招夏季饮食养生。有细心读者发现,在该不该多吃苦”方面,不同文章的观点大相径庭,有的提倡 ...
标签: 夏至支招夏季饮食养生
2017-08-16
导语:大寒(Great Cold),是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒&rdq ...
标签: 大寒时节安度冬季
大寒食膳坊
2017-08-16
导语:广东人爱喝汤,不少人会在饭前来一碗汤,觉得喝下后整个胃都舒服了。坊间有饭前喝汤,胜似药方”之说,认为饭前喝碗 ...
标签: 附春日应时汤方五道
2017-08-16
导语:银耳莲子百合糖水医学指导:广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师佘世锋材 料银耳50克,莲子、百合各25克,枸杞10 ...
标签: 天气寒冷干燥养胃健脾生津止咳食疗方
2017-08-16
导语:春天到了,养生都要注意些什么呢?来看看小编为大家带来这期的【养生有道】吧!——春季饮食,多温少酸 ...
标签: 春季诱发的疾病
推荐食谱
2017-08-16
导语:一直钟爱野菜,比如荠菜,比如薄荷以及蕨菜,那种原汁原味的清香,包含着浓浓的泥土和阳光的味道,每年春天来到之后,就开始思念 ...
标签: 蕨菜直解
单验方选
2017-08-16