膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载:黄精为服食要药,故《别录》列于草部之首。”黄精做为上好食材, ...
标签: 黄精几款食疗方
2017-08-29
导语:饮茶能出汗散热,一杯热茶使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。另外,茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等因素,能与唾液结合,可 ...
标签: 解暑去乏
蜂蜜茶
木耳凉拌
2017-08-29
导语:[db:描述] ...
标签: 芹菜烤着吃
2017-08-29
导语:调浆美羞骚经上,涂壁香凝汉殿中,鼎鹜也应如此味,莫教姜桂独成功”。明代僧人宗林如是赞美花椒的香浓味纯。花 ...
标签: 花椒几则粥疗方
2017-08-29
导语:中医认为,用食疗方式可以改善身体的不适症状。脏器上火也可以用食疗方法来解决。胃火吃五汁饮”胃 ...
标签: 给脏器灭灭“火”
2017-08-29
导语:[db:描述] ...
标签: 妙用羊肉可疗疾
2017-08-29
导语:一、舒肝鲫鱼汤柴胡9克,王不留行12克,香附6克,鲫鱼一条(约重O.25公斤),生姜15 克。将鲫鱼去鳞、鳃及内杂,洗净 ...
标签: 发奶药膳
2017-08-29
导语:材料:鲜荷叶1张,冬瓜500克。做法:将荷叶与冬瓜加水煲汤,食盐调味,饮汤食冬瓜。营养功效:荷叶,味苦涩,性平,入心、肝 ...
标签: 民间用以治疗暑天口渴心烦
2017-08-29
导语:[db:描述] ...
标签: 鲜美羊肉鲫鱼汤
2017-08-29