膳食养生
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
导语:早春时节,气候还很寒冷,葱有通阳散寒的功能,宜多吃。葱常见者有细香葱、龙爪葱及大葱等,四季常青,终年不断,既是蔬菜,又是 ...
标签: 早春时节话吃葱
2017-08-29
导语:主料泥鳅200克。配料虾30克。调料姜、盐、味精、淀粉。[制作]将泥鳅用温水洗干净,剖除内脏;虾洗净;姜 ...
标签: 温阳补肾泥鳅虾汤
2017-08-29
导语:同样是养生保养,为什么有些人见效很快,有些人却一点效果都没有?同样是进补,有些人补后精神百倍,而有些人却越补越虚?养生要 ...
标签: 体质食疗调养方法
2017-08-29
导语:很多老年人在性生活中会出现口干、出汗、性生活后疲劳等情况。那么这些情况是否正常呢?中医认为房事中大汗淋漓,此为泄&rdq ...
标签: 房事大汗淋漓
采取食补
2017-08-29
导语:[db:描述] ...
标签: 清热止渴赤豆花
2017-08-29
导语:夏季是绿豆的舞台,因为绿豆汤有清热解毒的作用。不过要注意,绿豆水才是解毒佳品,一般煲了很长时间的绿豆沙清热功效降低,但也 ...
标签: 绿豆清热解毒煮3分钟
2017-08-29
导语:夏季气候炎热,出汗多,可能导致机体水分和电解质代谢紊乱,从而影响心血管功能,如果不及时补充就会发生体液失调,代谢功能 ...
标签: 清热生津
度夏西洋参
2017-08-29