人群养生
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导语：对很多中老年人来说，关节炎年年治、年年发，就像个摘不掉的紧箍咒”，带来了无穷的烦恼。专家强调，有五大信号能够 ...
标签： 关节发炎早有信号
2017-08-18
导语：一般来说，每人每天仅需6-10克盐就能保持人体心脏的正常活动、维持正常的渗透压及体内酸碱的平衡。成年人每日从天然食物中摄 ...
标签： 老人饮食宜淡不宜咸
2017-08-18
导语：人到老年为何会长老年斑?医学专家指出，老年人长老年斑的原因主要有以下两点：一是老年斑是一种退行性变的反应。主要是脂褐质积 ...
标签： 长老年斑的两大原因
2017-08-18
导语：多数老人存在眼睛怕见光的问题，表现为在普通的光线下也会流泪或是不自觉地眯眼睛。老人畏光首先考虑干眼病。随着年龄的增长，机 ...
标签： 老人畏光是何原因
2017-08-18
导语：一项研究统计表明：长期参加低能运动的人，比不参加任何运动或偶尔进行剧烈运动的人，死亡率可降低2．5倍，罹患心脑血管疾病、 ...
标签： 适宜老人的『低能运动』
2017-08-18
导语：在现实生活中，有不少人错误的认为，患高血压的人易发生中风，而对低血压却不以为然。殊不知，低血压也是病，也是引发脑梗死的危 ...
标签： 老年低血压患者也须防中风
2017-08-18
导语：当今社会，人们的生活进入快节奏时代，由于许多人难以适应这种生活规律，给身体带来了不可低估的危害。老年人随着生理功能的逐步 ...
标签： 老年人请过“慢车道”
2017-08-18
导语：中暑不仅与当天的气象条件有关，还与35℃以上的持续高温天数有关。只要35℃以上高温持续数天，人体无法承受酷热很容易发生中 ...
标签： 老人防中暑注意四点
2017-08-18
导语：夏季里许多人忍受不了暑热，会在家中或户外赤裸上身，做起膀爷”来，这对健康不利。由于胸部为心肺所居之处，心主血 ...
标签： 老人夏季莫做“膀爷”
2017-08-18
导语：人到老年，牙齿也会随之衰老，有些牙齿不得不被拔掉。拔了牙的老年人，回家后应该注意些什么呢? 1．拔牙后嘴里的纱布应在1小 ...
标签： 老人拔牙后注意什么
2017-08-18
如何预防痤疮最有效
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冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满