中医养生,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。
导语:古代冬天没有暖气,佛门弟子长居深山,如何抗寒?历代高僧长期实践总结出来一套驱寒吹气法。驱寒吹气法运用吹气来祛寒,方法就如同我们吹蜡 ...
导语: ...
导语:现代气功一词包括了古代的吐纳、导引、存神、静功、动功、内功、外功、修练、打坐、入定、坐禅、静坐养生、修身养性、呼吸养生等等,甚至太 ...
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