相克
花生+黄瓜:一起吃易导致腹泻
花生+螃蟹:腹泻
花生+河蟹:一起吃易导致腹泻
搭配
花生+猪蹄:催乳
花生+菠菜:有利于维生素的吸收
花生+苦菊:清热解毒凉血止血
花生+鲫鱼:有利于吸收营养
花生+鲤鱼:有利于营养的吸收
禁忌人群
花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,故胆病患者不宜食用;花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用;体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。
适宜人群
一般人群均适合食用花生。
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