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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:苋菜本是一种野菜,亦称为凫葵”、荇菜”、莕菜”,根据它丰富的营养,也被人们誉为长 ...

标签: 苋菜为“汗菜”分享苋菜美食 2017-08-20
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导语:炎炎夏日,许多苦味食物能够消暑去热、健胃提神,如苦瓜、莴笋、芹菜、苔菜等,它们成为许多家庭餐桌上的常见食品。的确 ...

标签: 苦味食物能够消暑去热 健胃提神 2017-08-20
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导语:冠心病是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血,缺氧而引起的心脏病,其主要症状表现为心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血或坏死。本病多发于 ...

标签: 冠心病的饮食 痰瘀内滞型冠心病药膳 2017-08-20
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导语:血虚寒闭型冠心病遇寒疼痛,气短心悸,面白自汗,手足不温,形寒怕冷,神倦乏力,头昏,失眠健忘,舌淡苔薄白,脉细紧能制此型药 ...

标签: 血虚寒闭型冠心病药膳 2017-08-20
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导语:桃花味甘、辛,性微温,有活血悦肤、通下利尿、化瘀止痛等功效。下面给大家推荐一款桃花煮草鱼,美味又开胃。用料:用鲜 ...

标签: 美味开胃 桃花煮草鱼 2017-08-20
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导语:冠心病心肝失调的主要症状是心前区绞痛、心悸、气短、情志不舒、失眠多梦等症。能治疗冠心病心肝失调的中药有:川芎、天麻、酸枣 ...

标签: 心肝失调型冠心病药膳 2017-08-20
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导语:二月春风吹,苦菜翠生生。鲜嫩嫩、绿莹莹透着素雅清淡的苦菜,正泛着春的诱惑,着实惹人喜爱。苦菜的品性即在其苦&rd ...

标签: 苦菜其“苦”具有清热、凉血、解毒 2017-08-20
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导语:淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉。中医认为,淡菜味甘咸性温,具有补肝肾、益精血、助肾阳、消瘿瘤之功效,可治虚劳赢瘦、 ...

标签: 介绍淡菜食疗方四款 2017-08-20
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导语:丝瓜、蒲瓜和冬瓜以其独特的药用和养生价值,能够陪伴您安然度夏。丝 瓜丝瓜的历史并不算太久,推广应用倒是挺快。《本草纲目》 ...

标签: 丝瓜蒲瓜冬瓜的药用和养生价值 2017-08-20
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导语:贾不假,白玉为堂金作马”。谁都知道,《红楼梦》写皇亲国戚、世代簪缨、金陵望族的贾府,这里面的主子像贾母、 ...

标签: 关于养生粥的描写 2017-08-20

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