减肥午餐吃什么？水果沙拉船开胃消食
文章导读
减肥午餐吃什么之水果沙拉船步骤1：原料。步骤2：火龙果切成两半，挖出果肉，将果肉切丁。步骤3：金桔洗净，
减肥午餐吃什么之水果沙拉船
步骤1：原料。
步骤2：火龙果切成两半，挖出果肉，将果肉切丁。
步骤3：金桔洗净，用刀在金桔纵向切几刀，不宜切的过深。
步骤4：然后将金桔按扁。
步骤5：猕猴桃去皮、切丁，苹果、梨洗净切丁。
步骤6：将苹果丁、梨丁、猕猴桃丁、火龙果丁、金桔调入练奶拌匀，放入火龙果的壳中即可。
水果沙拉船烹饪技巧：
水果可依据自己的喜好搭配。
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