大蒜能促进血液循环;蛋黄里含有卵磷脂,能清除黏着在血管壁上的胆固醇,还含有丰富的维生素E,能抑制活性酸素,减缓血管和皮肤
大蒜能促进血液循环;蛋黄里含有卵磷脂,能清除黏着在血管壁上的胆固醇,还含有丰富的维生素E,能抑制活性酸素,减缓血管和皮肤老化。用大蒜加蛋黄,能够降低胆固醇,抑制血管和皮肤老化。
方法:取大蒜5瓣,鸡蛋黄1个,花生油适量煎炒,不加调料,直接服用,每天1剂。 何贵君
中医养生
吃的学问
食补养生
女性保养
人群养生
育儿课堂
哪些人需要养生
中医降脂有奇功
三个穴位中老年应该经常按
四总穴歌
按摩腹部可养生长寿
灸罐疗穴保健
防治心脑血管病按按穴位就有效
脚趾抓脚心通经络
穴位按摩 有效降压
五招帮你“揉”走失眠
微信扫一扫